平衡技巧 隨易行平衡技巧分享
1、雙腳配合
2、雙腳的擺放
3、勤加練習
方法/步驟
1雙腳配合 上車的時候,可以一隻腳在踏板上,另一隻腳在另一個踏板的旁邊,車子的話在自己的胯下正下面最好,這個是有好處的,在後面會提到這個爲什麼車子在正下面。尤其是在沒有輔助輪的情況下,這樣是會比較好上車的。
2雙腳的擺放 腳在踏板上的位置,有輔助輪可以隨便擺,以自己腳的平時的擺放爲宜,只要身體沒有什麼較勁的就好。比如平時外八字的話,就沒必要擺成腳尖平行,那樣的話身體會感覺不適。甚至因爲站的不好,總感覺行進方向需要調整甚至在行車時候調整,會導致車子失去平衡,這種情況下要是自己調整不好會越調整車子越晃盪,導致最終失去平衡。所以可以的話一步到位,叫自己腳擺舒服,舒服了不用調整,自己也就減少在行車時的調整,這樣車子在行進中才會更加平衡。
3勤加練習 主動腳可以在上車前擺好位置,但是從動腳因爲在沒有輔助輪的時候是需要快速踏上踏板的,如果放的位置不好的話也會彆扭,導致需要重新調整,導致會出現身體失去平衡的前面說的那一系列情況。這個就會牽扯到從動腳上車之前的車子滑行時間和速度,以及從動腳踏上踏板一瞬間如果可以的話,以最快速度調整到舒服擺位的問題。並通過多練習,就會熟練擺在舒服的位置了。
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