芹菜不能同什麼一起吃不得不知 芹菜的食用禁忌
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1、芹菜+牡蠣:
牡蠣中鋅的含量很高,有助於人體蛋白質和酶的生成;芹菜中含有大量水溶性食物纖維,會降低人體對鋅的吸收能力。
2、芹菜+菊花:
兩者同食會引起嘔吐。
3、芹菜+蟹:
芹菜會將蟹中所含的維生素B1全部破壞。
4、芹菜+黃瓜:
芹菜中的維生素C將會被分解破壞,降低營養價值。
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