經期可以吃當歸嗎 來月經可以吃當歸嗎

1、在月經期可以適當的吃當歸，當歸主要是補血、養血的藥，也具有一定的活血功能。在月經期間如果出現經量少、經色暗、有血塊，可以吃當歸補血、養血，經量少的人可以用當歸作爲藥膳起到養血、補血的作用，同時會促進經血的排出，緩解經期腹痛的症狀，特別是對於氣血虧虛的人適當的吃當歸具有很好的滋補作用。

2、如果經量比較多，不存在氣血虧虛的狀況，不建議吃，因爲當歸具有活血的功能。在經期使用不當可以導致經量的增多，經期的延長，導致不必要的身體損害，所以在經期可以在醫生指導下適當的吃當歸。