藥物流產後注意事項 詳情如下
1、休息
2、營養
3、多喝水
4、注意保暖
5、切勿久坐
6、不碰生水
方法/步驟
1休息 根據《女職工勞動保護特別規定》規定:女職工懷孕未滿4個月流產(含人工流產)的,享受不少於2周的產假;懷孕滿4個月流產(含人工流產)的,享受不少於6周的產假。爲了身體能得到更好的恢復,不管你是藥流還是無痛建議休息至少不少於15天。
2營養 除了出院時醫生開的藥要按照醫囑規定按時服用,食補上儘量多吃些富含蛋白質的食物,比如雞肉、魚肉、蛋類、豆類,青菜也可以選一些溫補的進食。少吃生冷的食物,可以適當的多煲點湯喝,特別是冬天水果都比較涼可以暖一暖再吃(不是煮)通過物理作用在不破壞水果口感的同時稍微提高水果的溫度。忌辛辣、濃茶、咖啡。
3多喝水 平時多喝點溫水暖宮、排毒。
4注意保暖 夏天不直接對吹空調和風扇,小月子和月子是一樣的。生產完後身體本來就虛弱,再吹冷風容易得人們常說的月子病,頭痛等。個人覺得洗頭是完全可以的,只要你動作快且不被冷到就行了,比如洗好頭就趕緊把頭髮吹乾,老一輩說會頭痛可能是以前沒有吹風機他們只能等着自然風乾,這個時間比較長所以容易感冒吧。
5切勿久坐,久坐容易造成腰部肌肉勞損,進而演變成腰痛就不好了。
6不碰生水,老一輩都說碰生水老了手會痛、抽經等。洗澡時間儘量縮短,避免寒氣逼進身體導致感冒。
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