骨折病人不能吃什麼

在日常生活當中我們還是會遇到很多的意外的，在這些意外之後經常會出現骨折的情況，接下來和大家講解一下骨折病人不能吃什麼。

方法/步驟

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第一，很多出現骨折的人都會覺得需要補充鈣質，但是在日常生活當中人體內並不缺乏鈣，大量補充鈣會導致其他的併發症出現。

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第二，忌多吃肉骨頭：有些人認爲，骨折後多吃肉骨頭，可使骨折早期癒合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨折癒合時間推遲。究其原因，是因爲受損傷後骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，才能更好地發揮作用，而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。

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第三，骨折病人常伴有局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等情況，機體本身對這些有抵抗修復能力，而機體修復組織，長骨生肌，骨痂形成，化瘀消腫的原料就是靠各種營養素，由此可知保證骨折順利癒合的關鍵就是營養。

注意事項

骨折在癒合期間可以做一些適當的運動，但是切記不要出現過於激烈的運動，平時也要注意自己的飲食安排，不要有偏食的情況出現。