陳皮最佳搭配 陳皮和什麼一起泡水最好

1、陳皮+檸檬，

⑴美白養顏，便祕主要是由於生活習慣和腸道乾燥引起的，經常喝陳皮檸檬茶可以潤腸通便。

⑵咽喉不適：春季是咽喉炎、咽喉腫痛的高發期，經常喝陳皮檸檬茶，可以預防咽喉問題!

2、陳皮+蜂蜜

化痰止咳。陳皮所含揮發油有一定的祛痰作用，其主要成分爲檸檬烯，而蜂蜜對一些致病菌有抑制作用，有潤肺止咳的作用。因此陳皮蜂蜜有化痰止咳的功效。

3、陳皮+生薑

陳皮理氣健脾，燥溼化痰。用於胸脘脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。生薑片發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解魚蟹毒，解藥毒。用於脾胃虛寒，食慾減退，噁心嘔吐，或痰飲嘔吐，胃氣不和的嘔吐;風寒或寒痰咳嗽;感冒風寒，惡風發熱，鼻塞頭痛。陳皮加生薑片可以泡水喝，生薑加陳皮適用於治療風寒型類風溼兼中氣不和之嘔吐反胃等症。可以止咳化痰，亦有預防感冒，健胃消食的保健功能。