艾灸禁忌與注意事項 艾灸需要注意哪些呢

1、注意保暖，不受風；注意熱度，用左手食指、拇指感受灸時熱度；穴位原則上取3~5個。每個穴位控制在5~20分鐘左右，如取穴少則可延長時間，總時長控制在40~60分鐘。

2、空腹、餐後1小時左右不宜灸，有出血傾向者不宜灸；注意避免灸灰脫落灼燒顧客，艾灸結束時，注意熄滅艾條；灸前、灸完喝300~500ML溫水，切忌喝冷水或冰水；要有耐心，適時適量，勿急於求成，“灸”從“久”，需持之以恆。

3、艾灸後半小時內不要用冷水洗手，1小時內不洗澡；不要在空調房或大風口施灸，適當保持空氣流通；如遇暈灸，要立即停灸，急灸足三裏，一般無危險；要樂觀愉快，精心調養，戒色慾，勿過勞，清淡飲食。

4、極度疲勞，過飢、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩或婦女經期忌灸；傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭、形瘦骨立者忌灸；無自制能力的人如精神病人忌灸；身體發炎部位、手術部位不灸；局部紅腫熱痛，慎灸腫痛處。

5、孕婦不灸；嚴重心臟病慎灸，脈搏每分鐘超過100次者不灸。