如何提高小孩記憶力 提高小孩記憶力的方法

1、首先注意營養的補充可以幫助大腦的發育，飲食方面吃些雞蛋、牛奶、核桃等注意營養的補充和均衡的營養搭配就可以。另外要注意保證充足的睡眠時間，早睡早起規律的休息也有助於提高記憶力。

2、平時沒事的時候可以適當的進行身體鍛鍊，可以鍛鍊寶寶的記憶能力，有空就訓練寶寶的記憶能力，一般在晨起的時候記憶力會比較強，這時候進行鍛鍊有助於提高記憶力。飲食、生活、學習各方面進行綜合的鍛鍊就可以慢慢的鍛鍊記憶能力的恢復。