女孩子克服自卑心理怎麼辦 女孩子如何克服自卑
1、改變形象法,心理自卑的孩子,通常具備說話吞吞吐吐,走路畏縮等特點。從說話的音量、走路的姿勢入手,便可改變他們的心態。對有自卑心理的孩子,應特別注意教育他們改變自己的形象:穿着整潔大方的服裝,講話爽快,走路昂首闊步等。
2、語言暗示法,積極的語言能使人產生積極的情緒,改變消極的心態,因而家長可以有意識地用“你聰明”,“你一定行”之類的語言爲孩子打氣,或是在此基礎上,讓孩子根據自己的實際情況,每天上學之前都念上幾遍,在語言暗示之後再滿懷信心地去上學。
3、預演勝利法,每當孩子遇到困難,不敢接受挑戰時,就要求他先在頭腦中想像完成任務時的勝利情景。這種白日夢式的預演勝利法,對於幫助孩子戰勝恐懼心理,愉快地接受富有挑戰性的任務,具有立竿見影的效果。
4、發揮長處法,“尺有所短,寸有所長”。每個人都有自己的長處和優勢,同時,也有自己的短處和劣勢。如果用其所短,而舍其所長,就連天才也會喪失信心,自暴自棄;相反,一個人若能揚長避短,強化自己的長處,就是有殘疾的人也能充滿信心,享受成功的快樂。因此,消除孩子的自卑心理,要善於發現他們的長處和優勢,併爲他們提供發揮長處的機會和條件,這也是幫助孩子克服自卑心理的關鍵。
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蟲草泡水喝有什麼功效
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