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吃飯前可以喝茶嗎 吃飯前能否喝茶

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吃飯前可以喝茶嗎 吃飯前能否喝茶

1、飯前或吃飯時少量喝茶並無大礙。

2、飯前或吃飯時少量喝茶對身體是有益無害的,很多人擔心飯前喝茶會刺激腸胃、沖淡胃液、妨礙消化,但這是在喝濃茶的情況下,如果飯前喝淡茶,不超量,一杯即可,就就不會對健康造成危害,還能消食解膩。

標籤:喝茶 吃飯