早上洗澡好嗎 早上洗澡可以嗎

1、早上洗澡對身體不會造成損害。早上洗澡可以使大腦興奮，有利於提高工作和學習效率。但有一點需要注意，早上應該在飯後半個小時再洗澡。

2、因爲在早上空腹時血糖相對較低，如果洗澡時水溫過高會使血管擴張，導致腦供血不足，有可能引起頭暈而摔倒發生意外。