什麼瓜果蔬菜美容護膚最有效,注意用量和時間間隔
1、黃瓜
2、雞蛋
3、檸檬
4、甘藍
5、櫻桃
6、鱷梨
方法/步驟
1黃瓜中含有大量對肌膚有益的營養物質提高身體活性。不管是內用還是外用,都有防止衰老和瘦身減肥的功效。
2雞蛋內含有營養肌膚的多種氨基酸。使用雞蛋護膚可以達到消除皺紋,保持彈性,滋潤保溼的效果。
3檸檬的果肉果皮內有護膚作用非常好的各種維生素。使用後不但可以消除肌膚中的黑色素美白祛斑,還可以緩解衰老滋養肌膚。
4甘藍中含有的多種物質不但有減肥,抗皺紋的功效,還有抵禦癌症,防止皮膚炎症和抗感冒的作用。
5櫻桃中含有的果酸,維生素和其它物質,使用後擁有美白祛斑,抵抗衰老以及清理肌膚毒素的效果。
6鱷梨內擁有維生素,脂肪酸和大量對肌膚有利的微量元素,具有增加皮膚光澤,細緻毛孔,防止肌膚水分流失和修復受損皮膚的作用
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