腹脹不排氣
我有個朋友說她總是腹脹不排氣,總感覺不舒服,問我怎麼治療。在這裏我給大家說一下腹脹不排氣是怎麼回事。
方法/步驟
1首先,引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力、消化不良等,主要是胃動力不足。
2其次,由於肝膽溼熱,肝鬱氣滯引起的,也是由於睡眠不好,飲食生冷,心情不好生氣着急引起的。和慢性的胃炎,肝氣犯胃也是有很大關係的
3最後,其實治療胃脹最主要的還是要在生活中注意保養,避免攝食刺激性和對身體敏感的食物,同是飲食方面要有規律,葵花胃康靈緩解胃部酸、脹、痛等不適症狀,堅持服用可避免發展爲老胃病。平時宜食含鹼成分的食物,如菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果少食含酸的食物,如豆類、花生、醋、油脂食品等
注意事項
腹脹不排氣應該注意飲食,忌生冷辣,少生氣不要着急。可以用:疏肝理氣健脾和胃,養血安神,調節腸道的平衡也是很必要的。可以用中藥:龍膽瀉肝丸,健脾丸。用;丹蔘,茯苓,大棗泡水喝。中藥的食療可以用中藥:薏米煮粥喝效果不錯的。調整心情很重要的
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