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國小生戶外運動時應該注意什麼 國小生戶外運動注意事項介紹

經驗1.89W
國小生戶外運動時應該注意什麼 國小生戶外運動注意事項介紹

1、室外空氣新鮮,課間活動應當儘量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下面的課程。

2、活動的強度要適當,不要做劇烈的活動,以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。

3、活動的方式要簡便易行,如做做操等。

4、活動要注意安全,要避免發生扭傷、碰傷等危險。