來大姨媽能吃火龍果嗎 月經期間能不能吃火龍果
經驗1.43W
1、女性在經期的時候是可以吃火龍果的,但要注意適量。火龍果可以預防便祕、增加骨質密度、預防貧血。此外,它還可以解除重金屬中毒、抗自由基。水果是分爲寒涼溫熱四種屬性的,對於寒性體質的人來說就不適合食用寒性比較重的水果,女性月經期間身體不能受寒,所以要避免食用寒涼性質的水果。
2、好是吃一些溫熱的水果,或者是平性的水果,所謂平性的水果就是那些既不是寒涼,也不是溫熱的水果,火龍果就屬於平性的水果,所以月經期間完全可以吃火龍果。
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