寶寶晚上睡覺時總是翻來覆去睡不踏實,不知怎麼回事
寶寶剛出生的時候都是比較安分的,不過現在年齡比較大了,寶寶總是會在晚上的時候,翻來覆去睡不踏實,很多家長都比較擔心,下面說一下這樣的情況是怎麼一回事。
方法/步驟
1第一:飢餓多見於新生兒和三個月之內的寶寶,這時需要哺乳或餵奶來解決,稍大的寶寶如果睡前吃飽,可以排除這個因素天氣乾燥的情況下,寶寶夜間可能會口渴,給他補充點水分可以讓他安靜。
2第二:缺鈣缺鈣是導致笑寶睡覺不安穩首要因素之一。大多數MM都會考慮到它缺鈣、血鈣降低,引起大腦植物性神經興奮性增高,導致寶寶夜醒、夜驚、夜間煩躁不安,睡不安穩解決方案就是,給寶寶補鈣和維生素D並多曬太陽A、補鈣。
3第三:腹脹1歲以內的嬰兒,都會出現這種情況,如果睡前吃得過飽或喝奶後,沒有打嗝排氣,都會因腹脹而醒來。大點的嬰兒多半是睡前幾小時內吃了一些難以消化的東西,注意按摩、排氣和調整飲食,即可解決積食的寶寶可用點小中藥治療。
注意事項
孩子在半夜睡得不安穩,且翻來覆去,其實一般都是因爲一些外界的影響導致的,可以慢慢的讓他適應。
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