毛尖的好處 喝了之後對人體有什麼好處
1、提神醒腦,毛尖中含有咖啡因和茶鹼,這些物質可以直接被人體吸收,人飲用後具有提神醒腦的功效。飲用毛尖可以讓人的大腦保持較爲興奮的狀態,作用與咖啡類似。注意睡前不要飲用,否則易失眠。
2、延緩衰老,毛尖中含有較多的維生素和氨基酸等營養元素,人經常飲用毛尖可以起到抗氧化的作用,能夠排除體內的黑色素和毒素垃圾,可以美容養顏延緩衰老,還能加快細胞代謝速度。
3、清新口氣,毛尖是香氣清新、回味悠長的茶葉之一,經常飲用可以起到清新口氣的作用,茶葉中含有複合氨基酸,能夠消滅口腔的雜菌,減少口腔潰瘍和牙齦腫痛的發病率,因此也常被用作牙膏的原料之一。
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