橘絡泡水喝的功效與作用

橘絡泡水喝的功效和作用包括以下幾個方面：

1. 補充維生素C：橘絡含有豐富的維生素C，飲用橘絡泡水可以有效補充維生素C，增強免疫力，預防感冒和其他疾病。

2. 消除疲勞：橘絡中的維生素C和多種抗氧化物質可以幫助消除疲勞，增加體力和精力。

3. 抗氧化作用：橘絡中的抗氧化物質可以中和體內的自由基，減緩細胞老化，防止慢性疾病的發生。

4. 促進消化：橘絡具有促進消化的作用，可減輕胃腸道問題，緩解胃痛和消化不良。

5. 排毒養顏：橘絡具有良好的利尿作用，可幫助排除體內廢物和毒素，保持身體內部清潔，同時有助於美容養顏。

需要注意的是，對於個別人來說，可能存在過敏或不耐受橘絡的情況，若出現過敏反應或不適症狀，應立即停止飲用並諮詢醫生建議。另外，橘絡泡水並不能替代藥物治療，如有需要，請諮詢醫生。