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鮮菱角的作用與功效 鮮菱角好處

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鮮菱角的作用與功效 鮮菱角好處

1、益氣生津:菱角具有生津止渴、健脾益氣的功效,鮮菱角可作爲水果生食,能清熱生津、消暑解熱、除煩止渴,老菱角熟食還能起到益氣健脾、祛病強身的作用。

2、清熱解毒:菱角有清熱解毒的作用,可幫助胃腸消毒解熱,祖國醫學認爲食菱角可以“安中補五臟,不飢輕身”,老年人常食菱角對身體非常有益。

3、美容減肥:菱角在美容護法方面的作用也很強大,食用菱角能滋潤皮膚、烏黑秀髮,而且吃菱角可增加腹中飽感,不易堆積脂肪,適合單純性肥胖症者在減肥期間食用。

4、防癌抗癌:菱角的某些成分對癌細胞的變性及組織增生均有效果,因而具有防癌抗癌的奇效,有人將菱角果實用於食道癌、乳腺癌、子宮癌的輔助治療。

標籤:菱角