胡蘿蔔香菇如何做輔食 做寶寶輔食的方法詳解
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1、取5個幹香菇放入水中泡發,然後用刀切成兩半。兩根小胡蘿蔔去皮,切成小塊。西蘭花用刀劈成小朵,洗乾淨。到這裏我們的食材就準備完畢啦。
2、鍋中加一半的水,大火煮開,放入上面步驟準備好的食材,中火煮十五分鐘左右就熟了。
3、把煮好的食材倒入杯中用料理棒打碎。要連湯水一起倒進去哦,更容易打成泥,營養又不流失。打好的泥裝進冰棒格中。涼了以後就可以放進冰箱了。要吃的時候取一根出來融化加熱就可以了。
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