枇杷是熱性還是涼性 枇杷怎麼吃
1、枇杷其實是一種涼性的食物,所以每次不能過多的食用,大概每次吃個3-5個就行。不過,食用後是不會出現上火情況的,還能起到清熱、止咳的作用,需要注意的是孕婦不要多吃。
2、生吃:枇杷最常見的吃法就是直接吃,在吃之前要用水將它的外皮洗乾淨,上面沒有髒東西之後食用就可以了。
3、榨汁:將它清洗乾淨之後並切成小塊,放進果汁機裏並加一些水,等待幾分鐘就能將它榨成汁了。也可以在裏面加一些愛吃的水果,比如蘋果等。
4、糖水:這種吃法相對複雜一些的,需要將它的外皮去掉,並切成兩半,核上面附着的白膜也要去掉。在鍋裏放進一些清水,大概是枇杷的兩倍就行,再根據自己的口味添加些冰糖,煮上20分鐘或半小時就能喝了。
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