橘子裏面的白絲有什麼作用 橘子上的白絲吃了有什麼好處

1、預防上火

橘子是一種溫性水果，食用之後可能會出現身體上火的情況，而橘子上的白絲具有一定的清火作用，所以將其連着橘子果肉一起食用，有預防上火的作用。

2、促進排便

橘子白絲上含有一定的纖維素，這種物質可以促進腸道的蠕動，加快食物的消化及吸收，進而具有促進排便的作用。

3、食療作用

橘子上的白絲還可以作爲中藥服用，具有通絡理氣、活血化瘀等功效，對於慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病、痰滯經絡有一定食療作用，對咳嗽引起的胸肋疼痛有輔助治療作用。

4、預防腦溢血

橘子上的白絲中含有一種名爲“蘆丁”的物質，這種物質能讓血管保持正常的彈性和密度，減少血管壁的脆性和滲透性，從而有效的預防腦溢血。