石榴幹泡水的功效與作用 石榴幹泡水的功效有哪些
1、澀腸止瀉:石榴皮性溫,味酸、澀,中醫認爲,酸性有收斂固澀的特性,石榴中的酸性成分主要是鞣酸物質,曬乾泡水飲用後能使腸黏膜收斂,使腸黏臘的分泌物減少,有效地治療腹瀉、痢疾等症,對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。
2、開胃消食:石榴含有豐富的果酸、鞣酸等有機酸物質,酸性物質進食後能刺激胃酸的分泌,幫助加快食物消化吸收,對腹脹、消化不良的人來說是很適合的,此外,飯前適當喝些石榴皮水有不錯的增強食慾的作用,對食慾不振的人來說也是很好的開胃飲品。
3、保護血管:石榴皮中含有多種氨基酸和微量元素,有軟化血管、降脂降糖、平衡膽固醇等多種功效,爲多酚、花青素等成分可以延緩體內劣質膽固醇的氧化以及血液凝結速度,飲用石榴皮水在一定程度上對冠心病、高血壓等心血管疾病預防是有一定效果的。
4、增強體質:石榴皮中含有一定的維生素、以及鈣、磷、鉀等微量元素,許多是每天必需攝入的營養物質,用石榴皮泡水對自身免疫力提高、生長髮育有一定的幫助,尤其是所含的維生素C能促進淋巴母細胞的生成,提高機體對外來和惡變細胞的識別和殺滅能力。
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