低脂肪菜做法 低脂肪油麥菜的做法

1、蔥蒜紅辣椒備用。

2、一小斤油麥菜備用。

3、把油麥菜洗淨切段。

4、接着將蔥蒜和紅辣椒切碎。

5、鍋中入油燒熱倒入蔥蒜紅辣椒爆香。

6、放入油麥菜翻炒。

7、加入蠔油炒勻。

8、出鍋加鹽調味即可。