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排骨蓮藕胡蘿蔔湯的做法

經驗1.75W
排骨蓮藕胡蘿蔔湯的做法

排骨蓮藕蘿蔔湯是一道健康營養的湯品,下面是它的做法:

材料:
- 排骨:適量
- 蓮藕:適量
- 胡蘿蔔:適量
- 薑片:適量
- 料酒:適量
- 鹽:適量
- 高湯或清水:適量

步驟:
1. 將排骨切塊,用開水焯水,撇去浮沫,然後將排骨洗淨備用。
2. 蓮藕和胡蘿蔔分別去皮,切成塊。
3. 熱鍋里加入適量的油,放入薑片煸炒出香味。
4. 加入排骨翻炒均勻,倒入適量的料酒去腥。
5. 加入高湯或清水,大火煮沸後轉小火燉煮約1小時,期間可以撇去湯麪的浮沫。
6. 湯燉好後,加入蓮藕和胡蘿蔔塊,繼續燉煮20-30分鐘,直到蔬菜變軟爛。
7. 根據個人口味加入適量的鹽調味即可。

溫馨提示:
- 燉煮過程中可以根據個人口味加入其他調料,如料酒、雞精或胡椒粉等。
- 如果想要湯更濃郁,可以在燉煮的最後加入適量的生粉勾芡。
- 如果湯的味道不夠醇香,可以在燉煮的過程中加入幾片豬骨或豬蹄骨增加湯的鮮味。