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精油開背多久做一次 做精油開背的時間

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精油開背多久做一次 做精油開背的時間

1、精油開背對頸椎和腰椎比較好,建議每週一次,而且還要一直堅持下去,這樣才能看到精油開背的效果。

2、精油開背不能天天做,這樣會使肌肉疲勞,對病情沒有效果。每週一次可以有一個緩衝的時間,也可以使病情穩定,也不會加重病情。期間不要過度勞累,也不要有太大壓力。

標籤:開背 精油 時間