小兒感冒推薦13款食療偏方治感冒
方法/步驟
1蕪荽湯治感冒 原料:芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。做法:先將大米洗淨,加水煮湯,取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌後蒸10分鐘,趁熱一次服。功效:發汗透表,治傷風感冒引起的咳嗽。此外注意避風寒。
2紅糖姜棗湯治感冒 原料:紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。做法:以水三碗煎至過半,頓服。功效:驅風散寒;治傷風咳嗽;胃寒刺痛;產後受寒腹瀉;惡陰等,服後出微汗即愈。
33、蘿蔔蔥白治感冒 原料:蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。做法:用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。功效:連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦痠痛等。
4白蘿蔔蜂蜜治感冒 原料:大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。做法:將蘿蔔洗淨,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時即可。功效:趁熱頓服,臥牀見汗即愈;發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。
5羊蜜膏治感冒 原料:熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生薑汁100毫升、生地黃汁500毫升。做法:羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黃,生薑汁。
6金蓮香菊湯 原料:金壬化、連翹、七葉一枝花、菊花各8克薄荷5克,香薷4克。做法:上藥加水煎至100毫升每次取50毫升保留灌腸,每天2次。功效:此方治小兒病毒性感冒20例,一般灌腸2次後減輕,5天后痊癒。
7葛根粥 原料:葛根30克,粳米50克,清水適量,鹽少許做法:將葛根洗淨,放入沙鍋,加適量清水,煎煮3分鐘,去渣留汁。放入淘洗乾淨的粳米煮至成粥,加食鹽少許調味即可食用。功效:溫服。每日1劑,分早、晚空腹各服1次,連服5天。具有清熱、解肌、發汗、生津、止渴之功效,適於感冒發熱患兒食用。
8淡竹葉粥 原料:淡竹葉15克,粳米50克,冰糖15克,清水適量。做法:將淡竹葉洗淨,放入沙鍋加適量清水,煎煮30分鐘,去渣留汁,放入淘洗乾淨的粳米煮至成粥,加入冰糖調味,略煮片刻即可食之。功效:溫服,每日1劑,分早、晚空腹各服1次,連服5天。本品具有清熱除煩、利水通淋之功效,適於感冒發熱患兒食用。
9薄荷牛蒡子粥 原料:薄荷6克、牛蒡子10克、粳米適量。做法:先將牛蒡子單煮15分鐘,取出牛蒡子,留下汁水備用。將梗米煮成粥,10分鐘後放入薄荷,在粥快好時,放入牛蒡子汁水,煮5分鐘即可。功效:倘若寶寶在感冒初期的症狀爲:痰咳不出來、咽疼、愛喝水、有粘稠的鼻涕、舌頭紅色、舌苔變黃、脈搏也比平常快,一般是熱性感冒。
10蔥白粳米粥 原料:蔥白(蔥的根部)5-6段,生薑6-7片、粳米適量。做法:先將粳米煮成粥,同時將蔥白放入粥中,快好時放入生薑煮5-10分鐘後就可熄火。功效:如果你的寶寶在感冒初期,有以下的症狀:咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而幹、尿很多、不愛喝水,一般就是寒性感冒,多是因爲寒性、着涼所致的感冒。
11百合枸杞豬肉粥 材料:百合20-30克、枸杞10克、豬肉碎和米適量。做法:先將米煮成粥,然後放入百合、枸杞、豬肉碎丁一起煮至熟爲止。功效:陰虛的寶寶一般偏瘦,睡覺多汗,容易心煩,易口渴、舌紅、舌苔少。這類寶寶容易因汗多而着涼、感冒,建議食用“百合枸杞肉片粥”來滋補。
1212、山藥豬肉粥 原料:山藥20克(或生山藥切片)、豬肉末和大米適量。做法:先將大米煮成粥,將山藥、豬肉末一起煮至熟爲止。功效:氣虛的寶寶一般偏胖、虛胖,有薄薄的舌苔、舌不紅,這類寶寶因爲體質虛弱,也容易感冒,適合的食譜是“山藥豬肉粥”。對於已經感冒的寶寶來說,需要通過清淡、有營養的飲食來調理。
13玉屏風散 原料:西洋參或黨蔘10克、白朮10克、防風6克。做法:將西洋參或黨蔘、白朮、防風用水煮開後,取汁水當茶喝。也可服用功效:玉屏風口服液,此方可幫助寶寶有效預防感冒,提高免疫力。
14以上治療偏方使用的時候,必須保證這些食物是孩子已經能接受的情況。此外,在面對小兒感冒時,切不可認爲是日常小病而輕率對待,而是應該早發現、早診斷、早治療,從而這樣才能讓寶寶儘早恢復健康。
注意事項
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