玉米和棗子能不能一起吃

玉米和棗子是可以一起吃的。玉米是一種主食，富含纖維、維生素和礦物質，而棗子則是一種水果，富含糖分、維生素和礦物質。它們在口感和營養上有所不同，但可以一起作爲營養均衡的食物來食用。可以將玉米和棗子一起煮粥，或者將它們混合在沙拉中作爲食用。只要根據個人喜好和口味搭配適量的食用，是可以同時食用的。