花生和大豆能不能一起吃

花生和大豆可以一起吃。它們都是植物中的豆類，豐富的營養成分使它們成爲健康的食物選擇。花生和大豆都是優質的蛋白質來源，富含健康脂肪、纖維、維生素和礦物質。因此，在合理的飲食計劃中，可以同時攝入花生和大豆。