夏天新鮮無花果煲湯可以嗎 可以用無花果煲湯嗎
1、可以的煲雞湯也可以吖無花果杏仁湯。材料:食物:瘦肉四兩藥物:南北杏各三錢,蜜棗五枚,無花果十粒。功能:無花果清熱、利呼吸道系統等器官;南北杏清痰止咳,潤肺養顏;加蜜棗滋潤成方。製作方法:瘦肉洗淨,成塊落煲,加放以上各藥材,放六碗水,煲二小時已成。說明:此湯乃保健平安之湯劑,偶然感冒傷風、咳嗽、痰多,亦可以飲此湯,有益加速療效。
2、食療養生湯:原料:蘋果2個、瘦肉1斤、無花果4粒、南杏仁5錢、北杏仁4錢、銀耳2錢。功效:潤肺生津,滋陰養胃。注意:選購銀耳以色帶微黃爲佳品,過於潔白有漂白之嫌。功效:潤肺生津,滋陰養胃。注意:無花果在煲湯時,宜切開兩半再放入,容易發揮功效。
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悶飯做法簡單又好吃
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什麼美食簡單又好吃
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羊肉湯怎樣燉纔好吃
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豬心燉什麼補氣補血
豬心可以燉製成營養豐富的補氣補血食物。豬心中含有豐富的蛋白質、鐵、維生素B12等營養物質,有助於促進血液循環、增加血紅蛋白合成,從而起到補血的作用。同時,豬心還有益氣補腎的功效,可提升體內氣血運行平衡,增強體力、改善體質。因此,燉豬心可以達到補氣補血的效...