黑米粥跟蓮子一起煮好嗎

黑米粥和蓮子可以一起煮，這樣可以增加口感和營養價值。將黑米和蓮子一起放入鍋中，加入適量的水煮熟即可。黑米粥和蓮子都具有養血補氣和滋養肌膚的功效，一起煮可以增加食材的味道和營養成分的吸收。配上適量的糖或蜂蜜調味會更加美味。