黑米薏米一起煮好嗎

黑米和薏米可以一起煮，而且常常被用來製作養生粥。黑米和薏米都富含纖維、維生素和礦物質，搭配在一起可以減少痰溼、利尿通便，對身體健康有很多好處。在煮粥時，可以將黑米和薏米一起加入鍋中，加入適量的水煮熟即可。