海蔘粉泡多久才能吃

海蔘粉一般需要浸泡約4-6小時或者過夜後才能吃。在浸泡的過程中，海蔘粉會吸收水分變軟，使其更容易消化和吸收營養。建議根據個人口感和需求來決定浸泡的時間，可以適當延長或縮短。