新鮮玉竹搭配雞煲湯可以嗎 玉竹煲雞湯的做法
1、新鮮玉竹搭配雞煲湯是可以的。
2、食材:三黃雞750克,沙蔘20克,玉竹20克,紅棗6顆,食鹽適量,枸杞20顆。
3、清洗沙蔘、玉竹、紅棗、枸杞,將沙蔘掰斷成小節,然後把沙蔘、玉竹、紅棗一起放入碗中浸泡10分鐘,去除雜質。
4、將雞肉清洗乾淨,切塊備用。
5、往砂鍋倒入清水約1600毫升,從碗中撈起沙蔘、玉竹、紅棗放入砂鍋,大火煮沸後轉文火燉30分鐘。
6、另煮沸水倒入切好的雞肉,焯水撈起後放入湯鍋,開大火煮沸轉文火燉5分鐘。
7、加入枸杞,繼續文火燉10分鐘。
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