蘋果和山藥能不能一起吃啊
美食3.22W
蘋果和山藥可以一起吃。這兩種食物都富含食物纖維和維生素,有助於消化和營養吸收。但需要注意的是,蘋果含有果酸,可能會導致胃酸增多,對於胃酸過多或胃潰瘍的人來說,吃太多蘋果可能會引起不適。此外,山藥具有健脾胃、補肺腎的功效,食用過量可能會導致腹瀉或消化不良。所以,建議適量食用,注意個人體質和食物相容性。
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冬天怎麼吃簡單又好吃的
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