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雪梨怎麼煮 如何製作冰糖銀耳燉雪梨

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雪梨怎麼煮 如何製作冰糖銀耳燉雪梨

1、金燕耳銀耳6克,雪梨50克,大棗4克,百合5克,枸杞5克,冰糖10克,蜂蜜8克,水10克。

2、準備好食材,這次使用的金燕耳銀耳無需提前浸泡清洗,雪梨好好清洗一下。

3、取出隔水燉的小砂鍋,倒入600g純淨水,然後把金燕耳銀耳直接倒入水中,隔水燉低火慢燉。

4、在燉煮銀耳的時候,把大棗、枸杞、百合清洗浸泡備用,雪梨去皮去核切成小丁。

5、大約半小時左右,把雪梨丁放入砂鍋內。

6、這個時候銀耳就已經出現膠質了,把雪梨丁攪拌均勻,繼續低火燉煮。

7、再過半小時,把百合、大棗、冰糖放入鍋內。

8、再次輕輕的攪拌均勻,繼續低火20分鐘左右。

9、最後加入枸杞、蜂蜜,燉煮3-5分鐘即可。

標籤:雪梨 冰糖