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鳳凰單樅茶什麼季節喝好 鳳凰單叢什麼時候喝比較好

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鳳凰單樅茶什麼季節喝好 鳳凰單叢什麼時候喝比較好

1、鳳凰單叢適宜秋季飲用;

2、因受秋天天氣的影響多數的人都會出現秋乏或皮膚瘙癢、口舌乾燥等症狀;而鳳凰單叢它溫熱適中不寒也不熱,並具有生津潤喉、潤膚、提神等等的作用;所以秋天就是最適合喝鳳凰單叢的季節。

3、一個人每天喝多少鳳凰單叢合適因人而異,取決於每個人的飲茶習慣、年齡、健康狀況、生活環境、風俗等多種因素。一般健康的成年人,平時又有飲茶的習慣,一日飲茶6~10克之間,分二、三次沖泡較適宜。居住在西藏等高原地區的人,一日飲茶20~30克也不多,對於體力勞動量大、體能消耗多、進食量也大的人,尤其在高溫環境,或接觸有毒物質較多的人,一日飲茶20克左右也是適宜的。吃油膩食物較多、菸酒量大的人,也可適當增加茶葉用量。