燉骨頭湯什麼時候放醋 熬骨頭湯時什麼時候放醋最好

1、熬骨頭湯一般在水燒開時添加適量的醋。醋能夠幫助吸收食物中的鈣物質，促進小腸內鈣的吸收。

2、骨頭中含有較高的鈣質，一般具有補中益氣、養血健骨的作用，還能夠增強骨髓造血功能，從而可以延緩衰老。骨頭湯多適用於青少年和老年人，通常可以減緩老年人骨骼老化，有利於青少年的骨骼生長。