黃豆能不能加牛奶一起吃

黃豆和牛奶可以一起食用。黃豆是富含蛋白質和纖維的植物食品，而牛奶是含有豐富蛋白質和鈣質的動物食品。將黃豆煮熟或者泡發後與牛奶搭配食用可以提供更全面的營養。可以將黃豆磨成豆漿，然後與牛奶混合飲用，也可以加入研磨成粉的黃豆製作豆漿酸奶或者黃豆奶昔等。黃豆和牛奶的搭配不僅可以提供豐富的蛋白質和鈣質，還可以增加食物的口感和味道。