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蒜舌怎樣調好吃又簡單

美食1.07W
蒜舌怎樣調好吃又簡單

蒜舌是一道非常美味的菜餚,它不僅味道鮮美,而且具有很多功效。蒜舌具有解毒、消炎、殺菌的作用,還可以增強食慾、幫助消化和保護胃腸道健康。下面是一種簡單又好吃的蒜舌的做法。

材料:
- 牛舌1塊
- 大蒜6瓣
- 生薑適量
- 料酒適量
- 醬油適量
- 植物油適量
- 鹽適量
- 白胡椒粉適量

做法步驟:
1. 將牛舌放入開水中焯水,煮約5分鐘,撈出牛舌後稍微放涼後剁成薄片備用。
2. 大蒜切成蒜末,生薑切成細絲備用。
3. 熱鍋加入適量植物油,放入蒜末和薑絲炒香。
4. 加入剁好的牛舌,翻炒均勻。
5. 加入適量的料酒,煮片刻去腥味。
6. 加入適量的醬油,翻炒均勻。
7. 加入適量的鹽和白胡椒粉,調味並翻炒均勻。
8. 炒好的蒜舌裝盤後可以撒上一些蒜末和香菜點綴。

注意事項:
1. 煮牛舌時需要焯水去除血水,以免影響口感和食品安全。
2. 在炒牛舌的過程中,可以適量加入料酒燉煮,去腥味更加徹底。
3. 炒蒜舌時火候要掌握好,以免過熟或變硬。

蒜舌的製作雖然簡單,但是口感和味道確實非常美味。這道菜適合搭配米飯或者蛋炒飯一起食用,既營養又可口。希望大家能夠嘗試一下這道美味的蒜舌,享受美食的同時也享受健康。

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