生蠔配什麼燉湯好 生蠔和什麼煲湯補腎

1、生蠔又稱爲牡蠣，味鹹，中醫認爲鹹味的食物通常歸腎經。生蠔可以和一些具有補腎作用的食材或藥物一起煲湯，達到補腎的效果，如肉蓯蓉、杜仲、續斷、核桃仁、冬蟲夏草等。

2、中醫認爲生蠔具有一定補腎的功效，牡蠣肉多，食之補腎壯陽，生蠔可以與具有補腎作用的藥物一起煲湯食用，如肉蓯蓉，味甘、性溫，具有補腎陽、益精血、潤腸通便的作用。杜仲，味甘、性溫，具有補肝腎、強筋骨的作用，續斷味苦、性微溫，具有補肝腎、強筋骨的功效，核桃仁味甘、性溫，具有補腎、溫肺的功效，冬蟲夏草味甘、性平，具有補腎益肺、止血化痰的功效，菟絲子味甘、性平，具有補益肝腎、固精縮尿的功效。上述食材都可以在醫生指導下與生蠔一起煲湯食用。

3、應注意的是生蠔煲湯補腎雖好，但只能作爲一種輔助的治療方法，不能達到藥物治療的效果。如果想真正治療腎虛證，達到補腎的效果，平時應注意養成良好的飲食和作息習慣，注意均衡營養，積極鍛鍊。必要時需要在醫生的指導下服用一些具有補腎作用的藥物，如腎陰虛患者可以遵醫囑服用六味地黃丸，腎陽虛患者可以遵醫囑服用金匱腎氣丸，腎氣不足的患者可以遵醫囑服用五子衍宗丸。