燉雞湯放什麼材料補腎 燉雞湯放哪些材料補腎
1、燉雞湯放枸杞、桑葚、肉桂、熟地黃,肉蓯蓉等材料補腎。
2、枸杞:枸杞味甘性平,歸肝、腎經,枸杞能夠補益肝腎、填精明目,平時可代茶飲或煲粥煲湯,能夠抗衰老,增強免疫力。燉雞湯時放一點枸杞,可以緩解腰膝痠軟、遺精盜汗等症狀。
3、桑葚:桑葚味甘性寒,能補腎固精、補血養血、烏髮生髮。燉雞湯時放一點桑葚,能夠緩解頭暈目眩、心神不寧、失眠多夢等症狀。
4、肉桂:肉桂能補火助陽、溫通經脈,適合腎陽不足導致的腰膝痠軟,陽痿,尿頻的患者。燉雞湯時放一些肉桂,能夠很好的補氣血,還能增加香味。
5、熟地黃:熟地黃有養血滋陰、補精益髓的功效,對於精血虧虛、肝腎陰虛的患者,有很好的療效。燉雞湯時放一點熟地黃,能使患者氣血充足,快速恢復體力。
6、肉蓯蓉:肉蓯蓉味甘酸、性溫,有補腎益精潤燥的功效。燉雞湯的時候可以放一點肉蓯蓉,對陽虛便祕的患者或者女性宮寒,都有非常好的益處。
7、雞肉也是溫補的食材,但多喝容易上火,所以食用要適量。在使用中藥材時應提前諮詢中醫藥師。
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