胡蘿蔔怎麼榨汁 胡蘿蔔榨汁方法

1、準備胡蘿蔔150克，雞蛋50克，蜂蜜5克，香油3克。

2、將胡蘿蔔切成適量大小，置於研鉢中搗碎成泥狀取汁。

3、將水燒開，將雞蛋打碎，倒入沸水中，再加入胡蘿蔔汁、蜂蜜、香油。

4、胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化爲維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。