紫薯吃法最簡單的吃法 紫薯最簡單好吃的3種做法
1、蒸煮紫薯(最簡單的吃法,也是最原汁原味的)。準備食材如下:紫薯適量,清水。具體做法如下:首先將紫薯清洗乾淨,然後起鍋,將清洗乾淨的紫薯放入鍋中,加入沒過紫薯的清水,大火煮開後中火煮30分鐘,把紫薯煮熟即可!蒸紫薯的話,就起蒸鍋,然後將紫薯放蒸鍋裏蒸3-40分鐘,把紫薯蒸熟就可以了!紫薯口感粉甜,吃的時候不用搭配任何東西都非常的美味!
2、紫薯粥。準備食材如下:紫薯2個,糯米200克,水適量。具體做法如下:糯米洗乾淨後用水浸泡半個小時以上,紫薯洗淨去皮,切成小塊,紫薯和米放入砂鍋,加足量的水,一次加足水,後面再加的話,會影響粥的味道和粘稠度,煮開後轉小火,小火煮至紫薯化開,粥粘稠即可。中途要經常攪拌一下,砂鍋煮粥容易沉底,焦掉!
3、烤紫薯(最香的吃法)。準備食材如下:紫薯6個,烤箱1臺(沒有的燒一堆火)具體做法如下:紫薯用廚房刷子刷洗乾淨,不用削皮,將紫薯放進不粘烤盤,不要重疊;如果烤盤容易粘,可在烤盤裏墊上錫紙,烤箱上下火220度,提前預熱5分鐘,烤箱預熱完畢後,將紫薯放入烤箱中層,烘烤40分鐘;如果紫薯個頭比較大,時間到後,需翻面再烤40分鐘,烤好後取出紫薯,輕輕掰開,香甜美味,健康營養的烤紫薯就做好了。
-
西瓜不能喝什麼海鮮一起吃
一般來說,西瓜是一種清爽甜美的水果,可以與許多食物搭配食用。然而,有些人可能會認爲西瓜和某些海鮮搭配食用會引起不適或影響味覺。以下是一些人們一般認爲不宜與西瓜一起食用的海鮮:1.海鮮類:蝦、蟹、魚等含有高蛋白質的海鮮,在與西瓜同時食用時,可能會產生不適或消...
-
香菇能不能和筍一起炒着吃
當然可以!香菇和筍是非常搭配的食材。你可以將香菇和筍切成塊或片,然後一起炒食。在炒菜的過程中,你可以根據個人口味加入適量的調料,比如蒜蓉、鹽、胡椒等,來增添風味。這種炒菜的搭配不僅口感豐富,而且香菇和筍都具有豐富的營養價值,是一道非常健康美味的菜餚。...
-
豬蹄和豬尾巴一起煮好嗎
豬蹄和豬尾巴可以一起煮,這取決於個人口味和喜好。豬蹄和豬尾巴都是豬身上比較肉質豐富的部位,煮熟後口感鮮美,但在烹飪的過程中需要考慮到它們的不同特點,如煮的時間和火候等。你可以根據自己的喜好和烹飪經驗來嘗試一起煮制,以獲得最佳的口感和味道。...
-
怎樣炒紫色甘藍好吃又簡單
功效:紫色甘藍含有豐富的維生素C和纖維素,有助於增強免疫力、改善腸道健康,促進排毒和消化。炒紫色甘藍不僅可以保留其營養成分,還能增添色彩和口感。材料:-紫色甘藍:適量-大蒜:2瓣-食用油:適量-鹽:適量-胡椒粉:適量做法步驟:1.準備工作:將紫色甘藍洗淨,切成塊狀;大蒜剝皮,切...