排骨和淮山煲湯可以嗎 排骨和淮山煲湯有什麼功效

1、排骨和淮山可以煲湯。

2、淮山排骨湯是日常人們滋補保健的佳品，性平溫和，對多種人羣都可以進食以保健養生。山藥中含有豐富的維生素C，能增強人體吞噬細胞的吞噬能力，排骨中的蛋白質能爲免疫系統提供原料，所以經常適量食用淮山排骨湯，能增強人體的免疫力和抗病能力，很有益於人體的健康。