孕婦血熱對胎兒的影響大嗎 如何調理身體
懷孕的女性都很敏感,但凡身體有一些不適,都怕會給胎兒造成影響,例如血熱,平時可能覺得這不是病,但是在孕期就會擔心對胎兒造成影響,其實血熱對胎兒的影響不大。
血熱是中醫的一種說法,孕婦血熱的症狀比較顯著的一點兒就是容易激動,心煩氣躁,情緒不穩定,有的人會出現皮膚瘙癢,皮膚上起小紅點等現象,這種現象一般對胎兒沒什麼影響的,但是一定要注意產檢,隨時注意胎動情況。如果胎兒有躁動不安的情況,一定要及時去醫院。
孕婦血熱是不建議服用藥物來治療的,建議食療,可以多食用一些清熱去火的食物。據說血熱的孕婦生出來的孩子容易有胎毒,所以在懷孕後期,可以適當的吃一些綠豆,西瓜,芹菜等去胎毒的食物。
如果孕婦有血熱的病症,可以從自己的生活習慣上來調理一下。
首先就是補充足夠的水分,尤其是在夏季的時候,天氣比較炎熱,孕婦比正常人更容易出汗,所以要多補充水分,如果缺乏水分,就會引發血熱。
第二,避免情緒激動,孕婦要調整好自己的心態,不要大喜大悲,情緒不要波動太大。如果孕婦經常發火,會導致體內的血液循環加速,從而使血熱的情況加重,所以孕婦一定要保持良好的情緒。
第三,孕婦一定要保證合理的睡眠。由於孕婦在懷孕期間,激素的變化會導致睡眠質量不好,所以白天一定要注意適當的補充睡眠,這樣還有利於胎兒的生長髮育。
第四,飲食一定要清淡一些,不要吃一些辛辣的食物,儘量不要吃油炸的食物,這樣也會導致血熱,在平時的飲食中可以吃一些清粥,多吃一些水果。另外準媽媽也可以吃一些蓮藕,西瓜等涼性的食物,但是不要多吃。
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