孕婦胃痛怎麼緩解 這些常識你瞭解嗎

孕婦懷孕期間經常會出現胃痛的現象，胃作爲人體的一個器官，它時刻影響着我們的身體健康。那麼，你可知道孕婦胃痛的原因是什麼？以及緩解的方法有哪些呢？一起來看看吧！

胃疼是孕婦在懷孕期間很常見的症狀，出現的時間段不固定，不過基本都在懷孕早期和中期。胃痛來臨前都有一些前兆，像什麼嘔吐、胸悶、脹氣等，當你發現孕婦有胃痛的徵兆後要提前做好準備，可以減少發病次數。孕婦胃痛在我們生活中很常見，那麼，你可知道孕婦胃痛的具體原因是什麼嗎？

1.由於孕婦括約肌的鬆弛，導致吃下去的食物上返，胃部酸性物質返流到喉嚨裏，從來引起胃痛。

2.準媽媽到了懷孕後期，子宮會逐漸增大，這時容易對胃部進行擠壓，隨着對胃部擠壓力度的增加，疼痛感也會越來越強。

3.孕婦懷孕後體內的激素會逐漸增加，胃部會受到激素的刺激，孕婦會不斷嘔吐，從而產生胃痛。

4.準媽媽懷孕之前就有胃部疼痛的病歷史，比如胃病，懷孕之前沒有治癒好，在懷孕期間飲食作息的不正常，都會導致胃痛。

作爲丈夫的你眼睜睜的看着妻子胃痛，自己卻無能爲力，是不是很痛苦。不過現在你不用着急，下面小編教你幾招及時有效緩解孕婦胃痛的方法。

第一，身心放鬆，減少飲食量。懷孕期間的婦女情緒波動都會比較大，這時我們要做的就是讓她身心放鬆下來，可以做幾次深呼吸的動作，或者陪她多說說以前開心的事。期間還要注意飲食，現在有很多人會給孕婦弄很多吃的，美曰其名的說給孩子補充營養，懷孕期間的準媽媽可以適當吃點，但不能超過那個度，否則孕婦的胃會消化不良，從而產生胃痛症狀。

第二，準媽媽喝玉米麪粥。多喝玉米麪粥，能促進胃部的消化吸收，可以減輕飢餓帶來的疼痛感。切記孕婦在懷孕期間，飲食以清淡爲主，多吃一些營養高熱量高的食物。

第三，使用藥物手段緩解疼痛。醫生針對孕婦胃痛的現象基本都會開一些止痛藥，比如抗酸劑，它可以很好的幫助準媽媽緩解胃痛，所以要每天堅持服用，一般三個月左右能治好。服用抗酸劑後如果還出現比較劇烈的胃痛症狀，可以做下半坐臥位的動作，這樣做可以讓孕婦的胃部得到舒張，能減少疼痛感。

第四，藥調理。白芍炙甘草煎湯喝下去能很好的調理孕婦的腸胃，可以有效緩解胃痛，去當地的藥鋪找老中醫配藥草，白芍20克，炙甘草10克，回家後每天煎藥一劑，一劑煎三次，早中晚喝一次，一個月後能見效。

第五，按摩穴位緩解孕婦胃痛。足三裏穴位於膝蓋下三寸方位，它連接有到胃部的神經，按摩其穴可以疏通經絡緩解胃部的疼痛，一般按三十多次既可見效。除此之外，我們還可以按揉腹部，以肚臍爲圓心擴散式按摩，此法可以去脹止痛，增加食慾。

第六，孕婦胃痛情節嚴重的應該立即去醫院就診，判斷其具體病因，然後進行鍼對性治療。