輔食鱈魚怎麼做 寶寶輔食鱈魚的做法
1、首先就新鮮的“鱈魚”的魚排選出,“鱈魚”的肉非常鮮美,不需要加任何的食材。直接放開鍋裏蒸開即好。
2、需要採用檸檬的特效功能,去出魚腥味,將檸檬汁榨出,然後放在魚排底下,然後放置15分鐘即可下蒸鍋。
3、在鍋裏需要蒸到20分鐘左右即可開過,蒸過後“鱈魚”的糖也是非常美味的,非常甜美的,這個湯可以給寶寶喝,營養價值巨高。
4、將蒸鍋裏的魚排取出,然後將魚排中的“魚皮”“魚骨”將其挑出。
5、檢查魚肉裏面沒有骨頭和魚刺,之後用“豆漿機”或者“榨汁機”,將魚肉放入其中,然後開始達成魚泥。
6、打成魚泥之後,將魚泥放入一個具有框架的多個盒子中,然後放入冰箱裏面進行冷凍,這樣“鱈魚泥輔食”就做好了。要給寶寶服用的時,將其取出解凍即可食用。
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