孩子早上不起牀怎麼辦 6招解決孩子起牀困難問題
1、要讓孩子養成一個好的習慣,所謂早睡早起,精神百倍,一個好的習慣養成是不容易的,但是養成後對於孩子的一生受用。
2、晚上不要讓孩子睡得太晚了,不管是學習還是看電視,都不宜過晚,規定一個時間,到了時間就上牀睡覺。
3、早上該起牀的時候,大人當是要先起牀的,給孩子做一個好的榜樣,不要自己不起牀,卻還讓孩子起牀,這是不對的。
4、週六週日如果孩子沒有課的話,可以適當讓孩子多睡一會兒,但是也不要睡得過晚,一般來說比平時多睡半個小時最多不過一個小時就行了。
5、鬧鐘要設置好,早上到了該起牀的時候,鬧鐘就要自動響起,鈴聲也可以設置爲孩子喜歡的鈴聲,且間隔幾分鐘就要重複一次。
6、早上大人起牀後就要把小孩子房間的窗子打開,讓新鮮空氣流通起來。這樣孩子也更容易從夢中醒來及時起牀。
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