生男孩吃什麼鹼性食物好 還有哪些輔助措施
自從國家放開二孩政策以來,很多家庭都想生二胎。尤其是已經有一個女孩的家庭,更加渴望能夠再生一個男孩。其實,想要生男孩,除了吃些鹼性食物外,還有其他方法可以嘗試。
隨着醫學常識的普及,很多人都知道鹼性體質有助於生男孩,認爲生過女孩的母體,體質是偏酸性的。所以很多家庭在二胎時想要生男孩,就會想盡辦法改變女方身體的酸鹼性,使血液的PH值降低,更偏向鹼性,以增加懷男孩的機率。
想要使身體偏鹼性,食用鹼性食物是非常管用的。無論是水果、蔬菜,還是堅果、穀物,屬於鹼性的食物非常之多。首先,有屬性溫和的鹼性食物,例如山藥、洋蔥、馬鈴薯等等;有寒性的鹼性食物,例如西瓜、海帶等等,當然還是熱性的,比如生薑、辣椒等等。
想要補充鹼性食物的育齡婦女,可以多吃以上鹼性食物。不過,脾胃虛寒者,寒性的食物要少吃。而虛火旺者,熱性食物就要遠離。不要因爲盲目進補,拖垮了身體。
同時,在排卵期用鹼性液體清洗外陰,可以使備孕環境在短時間內呈現鹼性屬性,也是一個比較討巧的方法。通常會使用稀釋後的蘇打水,不過稀釋比例要嚴格按照科學比例調配,不要認爲蘇打越多越好。
除了以上兩點外,適當的運動也很有必要。科學研究表明,虛胖、體弱甚至是腰膝痠軟,都是酸性體質的表現。在這種情況下,我們必須加強有氧運動,輔助改善育齡婦女的鹼性體質,雙管齊下,使身體的酸鹼度達到平衡。
在促使女性身體屬性偏向鹼性的同時,男方也該做共同努力。除了戒菸戒酒等必須事項外,男方應該多吃酸性食物,才能更有助生男孩。
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